Her aralık ayında özene bezene hazırladığı yeni yıl hedefleri listesini daha Ocak ayının ilk haftasında çekmeceye kaldıranlar burada mı?:) Koşu ayakkabısı nasıl seçilir içeriği yeni yıl planlarında koşmak istiyorum, kendime iyi bir koşu ayakkabısı satın almak istiyorum ve haftada şu kadar kilometre koşacağım deyip de ilk haftadan cayanlar, ertelemeciler ve …